සන්ධි වේදනා ආතරයිටිස් සමනය කරන පාරම්පරික ආයුර්වේද වට්ටෝරු කීපයක්
2,520 Views
වයස් ග්තවීමත් සමගම සන්දි රෝග ඇති වෙනවා.සන්දි වල කාට්ලේජ ගෙවීමෙන් ඇතිවන දනහිස් වේදනාවන් අපි පොදුවේ හදුනා ගන්නේ ආතරයිටිස් රෝගී තත්ත්වයක් හැටියටයි. මේ වගේ සන්දි වේද්නා සමනය කරන සිංහල වෙදකමේ ප්‍රතිකාර ඔබට නිව්සේ දීම පහසුවෙන් කර ගන්න ට පුලුවන.
කාට්ලේජ වර්දනයට – මහා නාරායන තෙල් උදේ සවස ආලේප කරන්න. මහා මාංශ තෙල් ආලේප කිරීමෙන් කාට්ලේජ වර්දනය කර ගනිමින් සන්දි වේදනා සමනය කරගත හැක. අබ ම්ශ්‍ර කපුරු සුවදැති සර්ෂපාදි තෙල් ගැල්වීමෙන් සුවයක් ලබාගත හැක.
අස්ති වර්දනය ට හා සන්දිවල වේදනාවට කදිම සත්කාර යක්.
මී ඇට, පුස් ඇට, කරද ඇට අරත්ත අල, කොට්ට පොල් යන මේවා සමව ගෙන් වනෙන් කොටා පොට්ටනි බැද පීන්නේ තම්බා තවන්න. තැවීමට පෙර වාතහර තෙල් හා සර්ප ෂාදී තෙල් ගාන්න ආතරයිටිස් වලට අරත්ත අල සම ප්‍රමාණය ක් ගෙන් වතුර කෝප්ප 02 ක් දමා 01 කට සිද උදේ සවස පානය කරන්න.
බැබ්ල, සුදුලුනු තම්බා පානය කිරිම්ත්, සුදු හදුන් දලු කෑමට ගැනීමත් සන්දි රෝගීන් ට වඩාත් ගුනදායකයි. දණ්හිස් ඉදිමුම ට සාරන් ආහාර යට එක්කර ගැනීමත් නීරමුල්ලිය පොල්පලා තම්බාගත් වතුර පානය කිරීමත් ඉතා ගුනදායකයි. ව්ශේෂ යෙන්ම ආහාර ගැන සැලකිලිමත් ව්‍ ය යුතුයි. උෂ්ණ අදික ආහාර ගැනීමෙන් වැලකිය යුතුයි.
සවස් කාලයේ ස්නානය නිසා අදික වේදනා ඇති වීමට හේතුවක් බැවින් එවැනි වැරදි චරියා වලින් ඈත් වන්න.
සුවපත් වේවා. මෙත් සිතිනි.
